Gesundheitssport

Gar nicht so neu – aber neu im TV Asseln 1885 e. V.

Meist beginnt man nicht seine Gesundheit zu erhalten, sondern das, was davon übrig geblieben ist.“ (Deutsches Sprichwort)

Unsere geschulten und lizensierten Übungsleiter haben das Ziel, die Kursteilnehmer zu motivieren und zu befähigen, ihre Möglichkeiten einer gesunden Lebensführung auszuschöpfen, um Störungen oder Erkrankungen vorzubeugen. Die Kursangebote sind auf die präventiven Aspekte der Bewegung, der Aktivität in der Gruppe und des Stressabbaus für die Gesundheit und gegen Risikofaktoren und Beschwerden durch Bewegungsmangel ausgerichtet.

Der Mensch. Er opfert seine Gesundheit, um Geld zu verdienen.
Wenn er es hat, opfert er es, um seine Gesundheit zurückzuerlangen.
Und er ist so auf die Zukunft fixiert, dass er die Gegenwart nicht genießt.
Das Ergebnis ist, dass er weder die Gegenwart, noch die Zukunft lebt.
Er lebt, als würde er nie sterben und schließlich stirbt er
ohne jemals richtig gelebt zu haben.

(Dalai Lama)

Wir möchten den Kursteilnehmern nicht nur etwas für eine einzelne Stunde bieten. Die Inhalte der Kurse sind so aufbereitet, dass der Wissenstransfer auch Einzug in den Alltag der Teilnehmer nehmen kann! Die Übungen, die in den einzelnen Einheiten angeboten werden, haben teils auch einen ganz praktischen Bezug auf das alltägliche Leben. So können einzelne Übungen einfach in den Alltag mit einfließen, egal ob zu Hause oder auf bzw. bei der Arbeit, denn, so Sebastian Kneipp: „Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.

Informieren Sie sich gerne auf dieser Seite über aktuelle Infos und Termine unserer Gesundheitskurse: https://tvasseln.de/gesundheitssport/gesundheitssport-termine/

Thorsten Jokiel

Rubbertweg 5
44319 Dortmund

+49 231 2174053

t.jokiel@tvasseln.de

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